Força, saúde e disposição no seu ritmo — com acompanhamento de verdade.
De quem nunca treinou a quem já tem anos de academia — a ficha é montada a partir do seu objetivo.
Treino de resistência é o caminho mais direto para ficar mais forte, mais firme e com mais disposição no dia a dia.
Mais massa muscular significa mais gasto calórico mesmo em repouso — aliado de quem quer emagrecer com saúde.
Fortalecer os músculos ao redor das articulações reduz dores nas costas, joelhos e ombros ao longo dos anos.
Acesso livre: você treina no horário que couber na sua rotina, sem depender de turma fechada.
Imagens ilustrativas — fotos da nossa unidade em breve.
Espaço preparado para a prática, com vestiários e apoio. Fotos reais da unidade entram aqui.
Quanto maior o plano, menor a mensalidade. Valores por mês, por pessoa, vigentes de agosto/2026.
| Frequência | Mensal | Trimestral | Semestral | Anual |
|---|---|---|---|---|
| Acesso livre | R$ 179por mês | R$ 149−R$ 30/mês | R$ 139−R$ 40/mês | R$ 119−R$ 60/mês |
Arraste a tabela para o lado para ver todos os planos →
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É rápido — leva menos de 1 minuto.
Aprender a nadar com segurança, no tempo da criança e com professor por perto.
a partir de R$ 220/mês Ver a páginaDo medo da água ao nado completo — turmas de 2x, 3x ou 4x na semana.
a partir de R$ 165/mês Ver a páginaAula em grupo na água: condicionamento com zero impacto nas articulações.
a partir de R$ 170/mês Ver a páginaAtendimento na água voltado para recuperação, dor crônica e mobilidade.
a partir de R$ 300/mês Ver a páginaEscolinha de basquete para crianças e adolescentes, 2x na semana.
a partir de R$ 160/mês Ver a páginaTurmas de vôlei a partir de 10 anos. Valores e horários direto com a professora.
Sob consulta Ver a páginaBallet, ginástica rítmica, sapateado e jazz. Valores e turmas com a professora.
Sob consulta Ver a páginaPilates e Exbody com foco em postura, core e mobilidade. Valores sob consulta.
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